Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2011
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 106,30g | Prot: 86,34g | Carbh: 31,72g.
Desayuno: daisy sour cream, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, polly-o cheese twist, Gwaltney Bacon, Medium Black Olives, Maxwell House coffee=6oz, large eggs. Almuerzo: Dole Italian Salad Mix=85g or 2cups, Premium Chunk Chicken -1/3c=(71g), Grape Tomatoes. Cena: polly-o cheese twist, Cooked Collards (from Frozen), Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, great value green beans, Meatloaf - my own = 4oz. Pasa Bocas / Otros: Cream Stars, Pure Life Water 1 bottle =16.9oz or 2.11 cups, jello snack, Diet Rite Cola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de teab0327
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