Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3456 kcal
|
Grasa: 125,94g | Prot: 150,49g | Carbh: 438,40g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Магнит Слива, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Хурма, Подлива, Свинина, Рис Вареный, Суп из Говядины. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Лук, Сельдь Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|