Diario de Svetlana.8-88, 19 nov. 20

Медленно крадёмся к минусам...эх скорее бы увидеть две 77....
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
969 kcal Grasa: 27,78g | Prot: 36,06g | Carbh: 149,29g.   Desayuno: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Кофе с Сахаром, Кофе. Almuerzo: Леовит Кисель Очищающий, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Cena: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны Отварные, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svetlana.8-88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.