Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 48,03g | Carbh: 79,87g.
Desayuno: Латте, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Латте, Кофе с Молоком, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Cena: Данон Актимель, Картофельное Пюре, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, ФЭГ Морковь по-Корейски. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья gera
|