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emma cheval
Diario
19 nov. 20
Diario de emma cheval, 19 nov. 20
Perfil de emma cheval
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Coucou les amis 😘,
Rohhh j’ai pas pu résister en me levant j’ai dû absolument monter sur la balance... même si je suis passée hier 😅.
Bon dans tous les cas moins 200g c’est impeccable 🤩.
Encore 200g c’est ce petit 8, partira 💪.
Bonne journée à vous les amis... on le lâche rien 😘💪🌸.
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,9 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2020:
1368 kcal
Grasa: 60,25g | Prot: 51,82g | Carbh: 154,50g.
Almuerzo:
Uncle Ben's Riz Long Grain, Lidl Haut de Cuisse de Poulet.
Cena:
Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Patate Douce.
Pasa Bocas / Otros:
La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Pain de Maïs (Recette Maison).
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
positive attitude 💪💪 bravo
19 nov. 20 por el miembro:
deprimé
Merciii bcp déprimé 😘. Oui il faut rester positif pcq le chemin est encore long, mais tous ensemble on va y arriver 🤩💪.
19 nov. 20 por el miembro:
emma cheval
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