Diario de tatianalimma, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1219 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 40,61g | Carbh: 158,26g.   Desayuno: Da Colônia Rosca Branca, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Peito de Frango, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Refrigerante, X Salada, Donuts de Chocolate com Açucar. más...
1860 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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