Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 104,42g | Prot: 123,37g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Fine Life Чечевица Зеленая, Мираторг Бургер из Говядины. Almuerzo: Перекресток Сыр Пармезан , Брокколи на Пару, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Сливки 20%, Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе на Гриле, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronkova_ea
|