Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 44,24g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, ARO Инжир Сушеный. Almuerzo: Красная Цена Булочка Сдобная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Салат Овощной со Сметаной, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Hochland Плавленный Сыр, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|