Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 43,23g | Carbh: 282,69g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sawi Hijau, Wortel, Nasi Goreng tanpa Daging, Kapal Api Special Mix, Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tempe Kukus, Nasi Putih. Cena: Kapal Api Special Mix, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Kukus. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Tempe Kukus, Siantar Top Go! Potato. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanifa Aprillia
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