Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 92,49g | Carbh: 113,54g.
Desayuno: Ирис Ирис Крепыш, Кофе, Сырники Полищук, Простоквашино Сметана 20%. Almuerzo: Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Champion Чернослив без Косточек, Зеленый Чай, Минтай Запечённый, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|