Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 90,85g | Prot: 69,89g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Kuru İncir, Yeşil Biber, Mis Süt, Badem. Cena: Pirinç Pilavı, Dost Ayran, Kaburga, Karışık Yeşil Salata. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Selim47
|