Diario de goncalvessonia, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1163 kcal Grasa: 24,06g | Prot: 100,28g | Carbh: 133,74g.   Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bimbo Pan Integral de Molde, Cremosita Leche Desnatada. Almuerzo: Chou-Fleur, Hacendado Tomate Frito, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Carrefour Garbanzos Cocidos, Oeuf. Cena: Chou-Fleur, Hacendado Leche Desnatada, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, La Sirena Lomo de Merluza Austral, Hacendado Judia Verde Plana, La Vaca que ríe Quesitos Light, Oignons, Hacendado Brócoli, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Blanc d'Oeuf, Hacendado Leche Desnatada, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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