Diario de kkelly.16, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1079 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 31,99g | Carbh: 132,33g.   Desayuno: Nestlé Tofina, Omelete ou Ovos Mexidos, Milbona Bebida de Amêndoa, Bimbo Pão sem Côdea. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, A Saloinha Batata Frita Palha, Legumes Salteados, Arroz Branco, Lidl Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Croissant. más...
1889 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kkelly.16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.