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3 Kilo aldım, 4 kilo verip geri geldim dostlar :)
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 56,75g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Siyah Zeytin, Marul, Mandalina, Salatalık, Kahvaltılık diyet börek. Cena: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Untad Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Diyet pekmezli puding, Salça, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Nohut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de o1Busra
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