Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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296 kcal
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Grasa: 6,66g | Prot: 18,80g | Carbh: 43,97g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almuerzo: Bihun Panjang, Tempe, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Merah. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Alfamart Daun Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Opak, Buah Anggur, Rengginang. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahhaa
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