Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 91,36g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Вафли, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Макси Зерновые Палочки с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хрустим Сухарики Сметана, Творожное Печенье, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Сырный Суп. Cena: Хрустим Сухарики Сметана, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Печень Говяжья, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Макси Хлеб Финский Зерновой, Сарделька, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|