Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 88,20g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Ярмолпрод Йогурт Клубника-Малина, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Almuerzo: Дружба Хлеб Суздальский Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Суп с Консервами Рыбы. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Зеленый Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Котлета, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tapochka.
|