Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 73,72g | Carbh: 39,17g.
Almuerzo: Brócolis Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Hemmer Beterrabas em Conserva, Batata Doce Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: La Violetera Nozes sem Casca. Pasa Bocas / Otros: Salame, Sertanorte Queijo Colonial, Laranja Pêra. más...
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398 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabrinaBitt
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