Diario de Ксения Лопатина, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
2436 kcal Grasa: 89,47g | Prot: 112,71g | Carbh: 296,29g.   Desayuno: Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Fitness Time Молоко 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Sula Леденцы, Домашняя Кухня Маршмеллоу с Кокосовой Стружкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Банан. Cena: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Pasa Bocas / Otros: Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Яйцо Куриное. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксения Лопатина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.