Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 55,43g | Prot: 58,46g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ceviz, Közlenmiş Patlıcan, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Büyük Hamburger, Tavuk Baget, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Osmanoğlu Supangle. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selmas.
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