|
sudah lah,, hapus fs yg lama instal lagi yg baru,, habisnya td tiba2 berubah jd Bahasa Inggris,, kn q nya gk ngerti
maaf ya temen2 td yg komen di punyaku yg telo bakar itu,, udh ganti lagi.. 🙏🙏
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 64,31g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Kerupuk Udang, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|