Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 80,60g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Творог, Арахис, Новый День Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Банан. Cena: Здорово Слайсы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Новый День Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Айс Кефир 2,5%, Айс Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|