Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 96,61g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Hacendado Queso Untar Light, Bimbo Pan Integral de Molde. Almuerzo: Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Tomate Frito, Courgette, Oignons, Hacendado Champiñones Laminados, Bonarea Alerones de Pavo, Carrefour Garbanzos Cocidos. Cena: Valor Chocolate Negro 70% Mousse de Naranja 0% Azúcares Añadidos, Mayonnaise Légère, Hacendado Brócoli Congelado, Pomme de Terre, Bonarea Entrecot Madurado, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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