Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 66,12g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Сахар, Апельсиновый Джем, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Almuerzo: Хурма, Твердый Сыр Пармезан, Кабачки Жареные. Cena: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Песочное Печенье, Зеленые Оливки, Мандарины, Компот, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Жульен с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Стоевъ Клюквенное Варенье, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Песочное Печенье, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|