Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 95,43g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Mandarina, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Chirimoya, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Zanahoria, Judías Verdes, Salmón. Cena: Repollo, Montesinos Tarta de Queso. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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