Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2267 kcal
|
Grasa: 111,06g | Prot: 102,04g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Котлеты мамины, Смак Хлеб Кайзер, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Першинский Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури по-Аджарски. Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka_solntce
|