Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 49,64g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Winter Jamón Acaramelado, Soprole Queso Gauda, Castaño Linaza Chía. Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Winter Longanizas, Lentejas con Arroz. Cena: Agua de Piedra Pan de Pascua, Kraft Mayonesa Light, Soprole Queso Gauda, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Linaza Chía. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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