Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 47,99g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Kraft Cheddar Cheese, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Oat. Almuerzo: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Ikan Tongkol, Pepaya Muda, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus. Cena: Pepaya, Kacang Hijau Dimasak, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annaprm
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