Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 100,60g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Блины на Молоке, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хайнц Соус Горчичный, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Grow Food Плов с Говядиной, Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Сушеный, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Банан, Shaper Extra-Fit. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Коваленко
|