Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 81,54g | Prot: 87,30g | Carbh: 181,34g.
Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Малина, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чеснок, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Almuerzo: Курага, Петрохлеб Лакомка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Курица Гриль. Cena: Ржаной Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Творог 5%, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Мандарины, Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|