Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 34,91g | Carbh: 174,78g.
Desayuno: Jardin Bio Graines de Chia, Allos Agave Syrup, Envia Petits Fromages Frais 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Carrefour Yaourt Nature. Almuerzo: Lesieur Mayonnaise , Lidl Asperges, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Carottes Cuites, Lidl Sauce Tomate au Basilic , Poires, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil. Pasa Bocas / Otros: Lidl Choco Nussa To Go, Béghin Say Sucre de Canne, Thé (Brassé). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carinem.38
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