Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 28,54g | Prot: 124,26g | Carbh: 182,65g.
Desayuno: Prozis 100% Real Whey Protein, Milbona Queijo Fresco Magro, Diospiro, Pão de Centeio. Almuerzo: Maçã, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Pescanova Tentáculos de Pota Cozidos, Clementinas, Couves de Bruxelas (Congelado). Cena: Nestlé Kvarg Stracciatella, Dovo Clara de Ovo, Farinha Aveia, Kiwi, Salutem Farinha Linhaça Dourada , Prozis 100% Real Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate Triolade, Dia Queijo Fresco Magro, Diospiro, Pão Branco, Continente Ovo M. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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