Diario de lea.bl71, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1677 kcal Grasa: 36,44g | Prot: 83,53g | Carbh: 263,48g.   Desayuno: Farine de Blé Blanche (Tout Usage),  Oeuf,  Figues, Alpro Lait d'amande Original , Gerblé Son d'avoine,  Flocons d'Avoine,  Banane. Almuerzo:  Miel, Auchan Fromage Blanc 0%,  Raisins,  Huile d'Olive, Bio Village Riz Semi Complet,  Butternut, Le Gaulois Filet de Dinde . Cena:  Oeuf sur le Plat, Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao,  Clémentines, Jean Hervé Sirop d'agave , Sojasun Yaourt Nature, Auchan Bio Riz Semi Complet. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yaourt Soja,  Clémentines. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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