Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 95,77g | Carbh: 200,01g.
Desayuno: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Аджика, Суп Куриный с Рисом. Cena: Рис Вареный, Куриное Филе на Гриле, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de KeryKos
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