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KatharinaEich
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22 nov. 20
Diario de KatharinaEich, 22 nov. 20
Perfil de KatharinaEich
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Екатерина,29 лет
Мама 2их
Похудела на 32 кг
58 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2020:
1195 kcal
Grasa: 57,86g | Prot: 93,57g | Carbh: 73,39g.
Desayuno:
Огурец (без Кожуры), Копченый Лосось, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Almuerzo:
Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель.
Cena:
Запеченная или Жареная Форель, Кускус (Вареный), Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо.
Pasa Bocas / Otros:
Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Простой Йогурт (Обезжиренный), Орехи Кешью.
más...
peso estable
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оуеть!👍
22 nov. 20 por el miembro:
Sash226
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