Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 84,21g | Prot: 134,23g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Пшеничный Хлеб, Дело Вкуса Шарлотка Яблочная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриный Суп, SPAR Филе Куриное в Сливках, Рис Вареный, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Новосибирская Птицефабрика Плескавица, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|