Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 23,37g | Prot: 30,79g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Kokokrunch, Mangos . Almuerzo: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Biskuat Bolu Pandan, Biskuat Bolu Coklat, Tea Unsweetened. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadyanad12
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