Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 115,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 199,89g | Carbh: 232,26g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren, Magerquark, Paranüsse, Banane. Almuerzo: Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Zwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika, Aldi Putenschnitzel. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Paprika Tiefgefroren, Golden Cheese Gouda Leicht, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Ei. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Haferflocken, Äpfel. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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