Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 138,68g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Хлеб Цельнозерновой, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Протеиновое, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.sukhina.89
|