Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 75,40g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Ирис Ирис Крепыш, Кофе, Сырники Полищук, Домик в деревне Сметана 15%, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: Киш с Курицей и Цветной Капустой Полищук, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш. Cena: Лента Курага без Косточки, Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|