Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 123,52g | Carbh: 156,46g.
Desayuno: Моя Цена Сливки 10%, Кальмар Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Магнит Банан, Красная Цена Йогурт Абрикос, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Каравай Шарлотка с Яблоками, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Помидоры Черри, Магнит Минтай Отварной, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная. Cena: Грецкие Орехи, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Смак Бриошь с Ванильным Кремом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisakarrol
|