Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 102,77g | Carbh: 149,41g.
Desayuno: Yakult Probiotic Drink, Buah Naga, Quaker Oat. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Pakcoy, Telur, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Cimory Yogurt Stroberi, Apel (tanpa Kulit). Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Nissin Crispy Crackers, Bakso tanpa Daging, Pakcoy, Selera Kembang Tahu Kering, Popcorn. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aku ingin kurusss
|