Diario de goncalvessonia, 23 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:
1442 kcal Grasa: 69,74g | Prot: 63,57g | Carbh: 145,98g.   Desayuno: Cornichon Concombre Doux, Bonarea Aceitunas Verdes Deshuesadas, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bimbo Pan Integral de Molde, Lait (sans Matières Grasses). Almuerzo: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar , Lait (sans Matières Grasses), Concombre (Pelé), Riz Frit sans Viande, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonarea Secreto. Cena: Valor Chocolate Negro 70% Naranja 0% Azúcares Añadidos, Lait (sans Matières Grasses), Concombre (Pelé), Mandarine, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Lait (sans Matières Grasses). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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