Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3118 kcal
|
Grasa: 195,22g | Prot: 124,50g | Carbh: 204,79g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Pink Lady Äpfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Deutsches Corned Beef , Metzgerfrisch Bierschinken, REWE Geflügel Paprika-Mortadella, DM Bio Sesam Ungeschält, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Kühne Apfel-Essig, Aurora Roggenmehl Type 1150, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, DM Leinsamen Geschrotet, Salz, Leitungswasser. Almuerzo: Rasting Kalbsleberwurst, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP Süßstoff Tabletten, DM Bio Sesam Ungeschält, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Kühne Apfel-Essig, Aurora Roggenmehl Type 1150, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, DM Leinsamen Geschrotet, Salz, Leitungswasser. Cena: Balsamico, Rapsöl, Milbona Gouda Jung, TiP Süßstoff Tabletten , Rum, Bienenstich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Malzers Goldbrötchen, Kühne Gewürzgurken, Zwiebeln, Herta Saftige Fleischwurst, Hokkaido Kürbis, Salz, Schwarzer Pfeffer, Tello Fix Classic, Orangensaft, Rama Culinesse, Ingwer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Möhren. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|