Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 12,44g | Prot: 64,72g | Carbh: 43,85g.
Desayuno: Agua de Tamarindo. Almuerzo: Auyama, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Brócoli, Atún en Aceite (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Te de Jengibre, Té de Hierbas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ENDERSSS
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