Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3990 kcal
|
Grasa: 118,32g | Prot: 190,87g | Carbh: 542,98g.
Desayuno: Обычные Блины, Чай с Сахаром, Сметана 20%, Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Говяжий Бульон, Шебекинские Макароны Отварные , Говядина Отварная. Cena: Говядина, Шебекинские Макароны Отварные , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Twix Белый Шоколад, Rule 1 R1 Gain, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|