Diario de Huang Renjunn, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1108 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 36,03g | Carbh: 138,44g.   Desayuno: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Telur Asin, Nasi Putih. Almuerzo: Bengkoang. Cena: Blue Band Mentega, Daun Bawang (Loncang), Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
741 kcal Ejercicio: WORKOUT Via Yt - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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