Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 53,05g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Vivo Mermelada Mango, Marraqueta. Almuerzo: Porotos con Tallarines. Cena: Soprole Leche de Frutilla, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Queso de Cabra, Lider Leche Descremada, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante . más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulette134
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