Diario de alexander.v74, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
124,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
2229 kcal Grasa: 62,66g | Prot: 142,40g | Carbh: 272,95g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Вишня Сушеная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Дело Вкуса Шарлотка Яблочная. Almuerzo: Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Prime Star Щи по-Домашнему, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Новосибирская Птицефабрика Котлеты Смак, Barilla Макароны, SPAR Филе Куриное в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
2251 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexander.v74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.