Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 116,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 156,43g | Carbh: 291,35g.
Desayuno: Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Seeberger Paranüsse, Banane. Almuerzo: Edeka Paprika Tiefgefroren, Kirschtomaten, Buitoni Farfalle, BioGourmet Zitronensaft, Tomaten, Avocado. Cena: Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Salatmix Excellent, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Gut & Günstig Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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